Confort thermique et température optimale

Nous passons jusqu'à 90 % de notre journée dans des espaces clos – que ce soit pour vivre, travailler ou pendant nos loisirs. C'est pourquoi l'architecture et la technique du bâtiment doivent être conçues de manière à ce que nous nous sentions vraiment bien dans ces espaces. Cependant, le bien-être ne dépend pas seulement de la température ambiante, mais surtout du bon chauffage. Variotherm montre ce qui est essentiel pour le confort thermique. 

Qu'est-ce que la chaleur ?

Pour comprendre le concept de confort, il peut d'abord être utile d'expliquer le principe fondamental de la chaleur et du froid. La chaleur indique combien d'énergie thermique est transférée d'un corps à un autre. Lorsque deux corps à des températures différentes se rapprochent ou entrent en contact, celui avec la température la plus élevée transfère cette chaleur au corps avec la température la plus basse. Cette énergie transférée est la chaleur. L'unité d'énergie est le joule (1 J).  

Que signifie le confort ?

Le confort décrit l'état lorsque le climat intérieur et la qualité de l'air sont réglés de manière à ce que les gens se sentent bien dans cet espace. 

Selon la définition, le confort thermique décrit à quel point les gens se sentent à l'aise dans une pièce en fonction de la température – tant en été qu'en hiver. Ceux qui ne se sentent ni trop chauds ni trop froids se sentent bien sur le plan climatique. Ainsi, ceux qui sont satisfaits de la température, de l'humidité de l'air et du mouvement de l'air dans la pièce se sentent thermiquement à l'aise.  

De plus, l'homme influence le confort par ses vêtements et son activité. Pour le corps humain, il est important qu'il puisse libérer autant de chaleur qu'il en produit : le corps doit libérer la chaleur uniformément dans toutes les directions – alors il se sent bien. 

Production d'énergie = Émission de chaleur

Quels facteurs contribuent à une atmosphère confortable ?

Il existe plusieurs facteurs différents qui contribuent à une atmosphère confortable. Cela inclut des facteurs thermiques et non thermiques. Parmi ces derniers figurent les bruits, les odeurs de la pièce, les irritations causées par des personnes, les allergènes dans l'air ou encore la perception de la lumière. Les facteurs thermiques incluent principalement la température de l'air ambiant et des surfaces, la distribution de la température de l'air, le mouvement de l'air, l'humidité de l'air ainsi que les vêtements et les activités des personnes présentes dans la pièce. 

La température de l'air ambiant a une très grande influence sur la façon dont nous nous sentons dans les pièces. C'est pourquoi le confort thermique est également un terme central dans la norme de confort dite (DIN EN ISO 7730), qui décrit le bien-être humain. Dans cette norme, des températures ambiantes de 20 à 24 °C sont autorisées. La température la plus confortable est de 22 °C. Si la température descend en dessous de 20 °C, cela devient inconfortable.  

La particularité des systèmes de chauffage par le sol est que, par rapport aux chauffages à convection, comme les radiateurs, grâce à la chaleur rayonnante, la température de l'air ambiant peut être abaissée jusqu'à 2 °C – et cela sans compromettre la qualité du bien-être.

Lorsque les pièces sont refroidies pendant les chauds mois d'été, les personnes se sentent déjà à l'aise avec un refroidissement par le sol à environ 26 °C. En comparaison : ceux qui refroidissent avec un climatiseur doivent abaisser la température de la pièce à environ 23 °C pour atteindre le même bien-être.

Des différences de température extrêmes à l'intérieur d'une pièce déséquilibrent le bilan thermique d'une personne. La conséquence : nous nous sentons inconfortables. De fortes différences de température se produisent par exemple à cause de grandes surfaces de fenêtres froides ou de murs extérieurs mal isolés. Un radiateur peut également être perçu comme désagréable, car il émet une chaleur élevée localement. 

En plus de la température, l'humidité de l'air influence également notre bien-être de manière significative. L'humidité de l'air décrit la vapeur d'eau contenue dans l'air. L'air a la propriété physique qu'il peut absorber plus d'eau à des températures élevées qu'à des températures basses.

Lorsqu'il s'agit de bien-être dans une pièce, l'humidité relative est centrale. Cette valeur exprimée en pourcentage devrait idéalement se situer entre 40 % et 60 %. Si cette valeur est inférieure, les yeux et les muqueuses peuvent se dessécher. Si l'humidité relative de l'air dépasse la barre des 60 %, cet état est trop humide pour nous.

La vitesse de l'air dans une pièce a un impact significatif sur notre bien-être. Alors que les mouvements d'air à l'extérieur ne dérangent pas beaucoup les gens, ils sont rapidement perçus comme très désagréables dans des espaces clos.  

Lorsque de l'air frais s'écoule d'une direction, il est perçu comme dérangeant. Cela se fait particulièrement sentir avec les climatiseurs en été. Il en va de même pour les surfaces vitrées mal isolées en hiver. Si la vitesse de l'air dans une pièce dépasse 0,3 m/s, on parle de courant d'air. En revanche, grâce à l'échange de chaleur, il n'y a pratiquement aucun mouvement d'air avec les systèmes de chauffage et de refroidissement par le sol. Nous percevons cela comme particulièrement confortable.

Un autre problème peut également être résolu de manière excellente avec les systèmes de chauffage par le sol : à proximité de grandes surfaces vitrées, il y a souvent des mouvements d'air indésirables et inconfortables, appelés chute d'air froid. Lorsque les températures extérieures sont inférieures aux températures ambiantes, l'air se refroidit à la frontière entre la pièce et le verre et commence à descendre. Pour prévenir cette chute d'air froid, le coefficient de transmission thermique (valeur U) des fenêtres doit être maintenu aussi bas que possible (≤ 0,9 W/m²K) et/ou des éléments thermiques doivent être utilisés – par exemple avec des chauffages de canaux au sol, des chauffages par le sol jusqu'aux zones périphériques ou des chauffages muraux ou au plafond bien planifiés. 

Pour une température de l'air ambiant confortable, une distribution uniforme de la température est importante. En particulier, la différence de température de l'air entre les pieds et la tête ne doit pas dépasser 1 °C. La température de l'air à 10 cm au-dessus du sol ne doit donc pas être inférieure à 21 °C.  

Avec les radiateurs, l'air chaud monte, se refroidit et retombe donc au sol sous forme d'air froid. Ici, la différence de température est d'environ 5 °C, ce qui fait que les gens se sentent généralement inconfortables.  

Les systèmes de chauffage par le sol, en revanche, fonctionnent avec de la chaleur rayonnante. Celle-ci est perçue par les gens aussi agréablement que la chaleur du soleil. Les rayons de chaleur se propagent perpendiculairement à la surface. Lorsque les ondes rencontrent un corps solide, c'est-à-dire des meubles, le sol ou le corps humain, elles sont converties en chaleur. Les corps solides restituent ensuite cette énergie absorbée sous forme de chaleur à la pièce. 

La température de toutes les surfaces d'une pièce influence également fortement notre confort. Les systèmes de chauffage par le sol transmettent la chaleur et le froid à travers les murs, le sol et le plafond et les restituent sous forme de chaleur ou de fraîcheur rayonnante à la pièce. Ainsi, la pièce est uniformément chaude ou fraîche.  

Celui qui installe le chauffage et le refroidissement par le sol dans les murs, le sol et/ou le plafond atteint ainsi une combinaison optimale entre la température de l'air ambiant et la température des surfaces.  

Les températures de surface des systèmes de chauffage par le sol se situent entre 24 °C et 34 °C. Grâce à la chaleur rayonnante, la température ambiante de ces systèmes de chauffage peut être choisie plus basse par rapport aux radiateurs et autres chauffages à convection. 

Bien sûr, le confort est également fortement influencé par le type de vêtements. Celui qui se trouve dans une pièce trop fraîche doit s'habiller davantage. Dans une pièce trop chaude, on se mettra plutôt en tenue légère.

En plus des vêtements, nous influençons également notre bien-être par le fait que nous nous déplaçons dans la pièce ou que nous restons assis tranquillement devant l'ordinateur ou la télévision. Celui qui bouge a une plus grande émission de chaleur corporelle qu'une personne au repos.

La température de l'air ambiant a une très grande influence sur la façon dont nous nous sentons dans les pièces. C'est pourquoi le confort thermique est également un terme central dans la norme de confort dite (DIN EN ISO 7730), qui décrit le bien-être humain. Dans cette norme, des températures ambiantes de 20 à 24 °C sont autorisées. La température la plus confortable est de 22 °C. Si la température descend en dessous de 20 °C, cela devient inconfortable.  

La particularité des systèmes de chauffage par le sol est que, par rapport aux chauffages à convection, comme les radiateurs, grâce à la chaleur rayonnante, la température de l'air ambiant peut être abaissée jusqu'à 2 °C – et cela sans compromettre la qualité du bien-être.

Lorsque les pièces sont refroidies pendant les chauds mois d'été, les personnes se sentent déjà à l'aise avec un refroidissement par le sol à environ 26 °C. En comparaison : ceux qui refroidissent avec un climatiseur doivent abaisser la température de la pièce à environ 23 °C pour atteindre le même bien-être.

Des différences de température extrêmes à l'intérieur d'une pièce déséquilibrent le bilan thermique d'une personne. La conséquence : nous nous sentons inconfortables. De fortes différences de température se produisent par exemple à cause de grandes surfaces de fenêtres froides ou de murs extérieurs mal isolés. Un radiateur peut également être perçu comme désagréable, car il émet une chaleur élevée localement. 

En plus de la température, l'humidité de l'air influence également notre bien-être de manière significative. L'humidité de l'air décrit la vapeur d'eau contenue dans l'air. L'air a la propriété physique qu'il peut absorber plus d'eau à des températures élevées qu'à des températures basses.

Lorsqu'il s'agit de bien-être dans une pièce, l'humidité relative est centrale. Cette valeur exprimée en pourcentage devrait idéalement se situer entre 40 % et 60 %. Si cette valeur est inférieure, les yeux et les muqueuses peuvent se dessécher. Si l'humidité relative de l'air dépasse la barre des 60 %, cet état est trop humide pour nous.

La vitesse de l'air dans une pièce a un impact significatif sur notre bien-être. Alors que les mouvements d'air à l'extérieur ne dérangent pas beaucoup les gens, ils sont rapidement perçus comme très désagréables dans des espaces clos.  

Lorsque de l'air frais s'écoule d'une direction, il est perçu comme dérangeant. Cela se fait particulièrement sentir avec les climatiseurs en été. Il en va de même pour les surfaces vitrées mal isolées en hiver. Si la vitesse de l'air dans une pièce dépasse 0,3 m/s, on parle de courant d'air. En revanche, grâce à l'échange de chaleur, il n'y a pratiquement aucun mouvement d'air avec les systèmes de chauffage et de refroidissement par le sol. Nous percevons cela comme particulièrement confortable.

Un autre problème peut également être résolu de manière excellente avec les systèmes de chauffage par le sol : à proximité de grandes surfaces vitrées, il y a souvent des mouvements d'air indésirables et inconfortables, appelés chute d'air froid. Lorsque les températures extérieures sont inférieures aux températures ambiantes, l'air se refroidit à la frontière entre la pièce et le verre et commence à descendre. Pour prévenir cette chute d'air froid, le coefficient de transmission thermique (valeur U) des fenêtres doit être maintenu aussi bas que possible (≤ 0,9 W/m²K) et/ou des éléments thermiques doivent être utilisés – par exemple avec des chauffages de canaux au sol, des chauffages par le sol jusqu'aux zones périphériques ou des chauffages muraux ou au plafond bien planifiés. 

Pour une température de l'air ambiant confortable, une distribution uniforme de la température est importante. En particulier, la différence de température de l'air entre les pieds et la tête ne doit pas dépasser 1 °C. La température de l'air à 10 cm au-dessus du sol ne doit donc pas être inférieure à 21 °C.  

Avec les radiateurs, l'air chaud monte, se refroidit et retombe donc au sol sous forme d'air froid. Ici, la différence de température est d'environ 5 °C, ce qui fait que les gens se sentent généralement inconfortables.  

Les systèmes de chauffage par le sol, en revanche, fonctionnent avec de la chaleur rayonnante. Celle-ci est perçue par les gens aussi agréablement que la chaleur du soleil. Les rayons de chaleur se propagent perpendiculairement à la surface. Lorsque les ondes rencontrent un corps solide, c'est-à-dire des meubles, le sol ou le corps humain, elles sont converties en chaleur. Les corps solides restituent ensuite cette énergie absorbée sous forme de chaleur à la pièce. 

La température de toutes les surfaces d'une pièce influence également fortement notre confort. Les systèmes de chauffage par le sol transmettent la chaleur et le froid à travers les murs, le sol et le plafond et les restituent sous forme de chaleur ou de fraîcheur rayonnante à la pièce. Ainsi, la pièce est uniformément chaude ou fraîche.  

Celui qui installe le chauffage et le refroidissement par le sol dans les murs, le sol et/ou le plafond atteint ainsi une combinaison optimale entre la température de l'air ambiant et la température des surfaces.  

Les températures de surface des systèmes de chauffage par le sol se situent entre 24 °C et 34 °C. Grâce à la chaleur rayonnante, la température ambiante de ces systèmes de chauffage peut être choisie plus basse par rapport aux radiateurs et autres chauffages à convection. 

Bien sûr, le confort est également fortement influencé par le type de vêtements. Celui qui se trouve dans une pièce trop fraîche doit s'habiller davantage. Dans une pièce trop chaude, on se mettra plutôt en tenue légère.

En plus des vêtements, nous influençons également notre bien-être par le fait que nous nous déplaçons dans la pièce ou que nous restons assis tranquillement devant l'ordinateur ou la télévision. Celui qui bouge a une plus grande émission de chaleur corporelle qu'une personne au repos.

Y a-t-il une température optimale pour les humains ?

La question de la température à laquelle nous nous sentons le mieux nous préoccupe pratiquement tous les jours. Devons-nous augmenter ou diminuer le chauffage pour obtenir la température ambiante parfaite ?  

La réponse à la question de la température la plus confortable est pourtant assez simple : oui, il existe une température de confort optimale pour nous, même si chaque personne a sa propre sensation de bien-être. Cependant, il existe une plage de température dans laquelle nous nous sentons tous particulièrement bien. Celle-ci se situe entre 20 °C et 22 °C.  

Bien sûr, la température ambiante parfaite dépend également de la pièce et de ses caractéristiques. La température dans la chambre peut être différente de celle du salon ou des salles de bains. Il est donc important de choisir un chauffage qui soit confortable et réglable individuellement.  

Par exemple, il est considéré qu'une température ambiante entre 20 °C et 23 °C est confortable dans le salon, tandis qu'une température entre 17 °C et 20 °C est perçue comme agréable dans la chambre. 

Les systèmes de chauffage par le sol ont l'avantage considérable qu'ils nécessitent moins de température pour ressentir du confort lors du chauffage en hiver et moins de refroidissement pour un bien-être agréable en été. Cela permet d'économiser de l'énergie précieuse et de préserver votre budget. 

Confort dans toutes les situations – Chauffage et refroidissement Variotherm

Vous souhaitez atteindre des températures optimales pour un maximum de confort dans chaque pièce de votre maison ? Vous désirez une chaleur agréable en hiver et une fraîcheur agréable en été ? Vous êtes face à la décision de quel système de chauffage et de refroidissement par le sol doit assurer ce bien-être absolu chez vous ? Nous vous aidons volontiers dans votre choix. 

Variotherm est le leader de l'innovation en matière de systèmes de chauffage et de refroidissement par le sol. Pour Variotherm, l'objectif principal est que vous vous sentiez bien chez vous – que ce soit en hiver ou en été. Les systèmes de chauffage et de refroidissement par le sol permettent à la fois de chauffer et de refroidir dans un seul système, qui est de plus invisible dans les sols, les murs ou les plafonds. Cela signifie que vous n'avez plus besoin de radiateurs supplémentaires ou de climatiseurs gênants qui perturbent également le bien-être acoustique avec des bruits de fonctionnement forts.  

Grâce à des décennies d'expérience, vous pouvez compter sur Variotherm pour que le confort soit une évidence pour les générations à venir. Avec les produits de Variotherm, qui peuvent être utilisés tant dans les nouvelles constructions que dans les bâtiments anciens, le bien-être est possible à tous les niveaux et dans toutes les situations. 

Ce qui est particulier chez Variotherm, c'est que les systèmes de chauffage et de refroidissement par le sol, qui peuvent être installés dans les sols, les plafonds ou les murs, ne sont pas des tendances éphémères, mais des produits fabriqués avec soin et en tenant compte de la durabilité. Ainsi, vous pouvez compter sur des températures agréables et un bien-être parfait pendant de nombreuses années. 

 
 
 

Questions fréquentes sur le confort

Le confort décrit l'état lorsque le climat intérieur et la qualité de l'air sont réglés de manière à ce que les gens se sentent bien dans cet espace.

Le confort est influencé par plusieurs facteurs. Cela inclut la température de l'air ambiant et des surfaces, la distribution de la température de l'air, le mouvement de l'air, l'humidité de l'air ainsi que les vêtements et les activités des personnes. 

Pour qu'une pièce devienne confortable, un chauffage et un refroidissement optimaux sont nécessaires, de sorte que le climat intérieur et la qualité de l'air soient parfaitement harmonisés. Avec des systèmes de chauffage et de refroidissement par le sol, le confort et le bien-être maximal peuvent être atteints au mieux. 

La température des surfaces de la pièce influence considérablement le bien-être. Des murs, des sols ou des fenêtres froids retirent de la chaleur rayonnante au corps – cela se ressent comme un courant d'air ou du froid, même si la température de l'air est correcte. Des surfaces uniformément chaudes ou modérément tempérées stabilisent la température ambiante opérationnelle : le corps peut libérer de la chaleur naturellement, sans refroidir ou surchauffer. 

C'est exactement ici que les systèmes de chauffage et de refroidissement par le sol interviennent. Ils intègrent activement les surfaces des murs, du sol et du plafond dans le processus de température, augmentent la part de chaleur rayonnante agréable, réduisent le mouvement de l'air et la poussière, créant ainsi un climat intérieur calme et sain. En même temps, ils fonctionnent efficacement avec des températures de système basses – idéales pour les pompes à chaleur et la rénovation énergétique

Le résultat : un confort nettement accru, une consommation d'énergie réduite et une liberté maximale dans l'aménagement intérieur – avec le chauffage mural, le chauffage au plafond ou le chauffage par le sol comme solution puissante et invisible.

Les systèmes de chauffage et de refroidissement par le sol (par exemple, sol, mur, plafond) répartissent la température de manière large et uniforme, créant ainsi une température ambiante homogène et des surfaces agréables. → Plus la température de l'air ambiant est basse pour un même confort, mieux c'est – car la chaleur rayonnante améliore la sensation de chaleur. 
Avec les chauffages par le sol, par exemple, la température de l'air ambiant peut être 1 à 2 °C plus basse que celle des radiateurs classiques tout en étant perçue comme équivalente en chaleur.